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こんにちはLULA大宮店です！

本日は毛が濃くなる理由についてお話していきます！
《毛が濃くなる理由》
1,摩擦や紫外線などの刺激
摩擦や紫外線でダメージを受けると、肌や内部の組織を守るために毛の成長を促進しようとします。ささいな刺激であれば問題ありませんが、ムダ毛処理や身体をゴシゴシ洗うなどの強い刺激を与え続けるとムダ毛が濃くなることがあります。

2,ホルモンバランスの乱れ

日々のストレスや睡眠不足により自律神経が乱れていきます。
自律神経はホルモンの分泌量をコントロールしているため、
自律神経が乱れるとホルモンバランスが崩れてムダ毛が濃くなりやすくなってしまいます。

3,栄養バランスの偏り(乱れ)

ムダ毛が濃くなりやすいのは、男性ホルモンが優位になっている状態から起こります。
女性ホルモンを活発にさせる食事を摂るように心がけましょう。
大豆イソフラボンが含まれる納豆、豆乳、豆腐などの大豆製品、ビタミンB6,ビタミンEが含まれるアボガド、ほうれん草などを積極的に摂取しましょう。

ムダ毛が濃くなったとお悩みの方は
これから気をつけて日々過ごしてみてください(*^^*)

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